2018年05月20日に購入したサプリメント
ホエイプロテイン 6kg
1kg×3で5,142円でした。２セット購入したので10,284円です。ちなみに約２ヶ月分ですが、当分は放置状態が続くでしょう（笑）。食事から摂取したタンパク質源だけで頑張るつもりなので。詳しくは６月の記事にて。
全糖ブドウ糖 3kg
3kgで1,255円でした。白糖よりちょっとお高いくらいかな（笑）。これも多分暫く放置することになるかもしれません。プロテインと一緒に飲みます。
重曹 1kg
1kgで422円でした。これで約１ヶ月です。重曹は以下のことに役立ち、筋力アップや疲れにくい体になるのに効果的。
- エネルギーを利用しやすくする
- 妨げられた筋肉の収縮力を改善
エリスリトール 4kg
4kgで2,905円でした。重曹をコーヒーで割って飲んでいますが、さすがにカフェインを摂取しすぎだと思ったので、エリスリトールを購入しました。試しに先ほど飲みましたが、ブドウ糖より甘く感じました。
左上に写っているものが重曹入りコーヒーです（笑）。
